Definición de Coaching por ICF
La ICF (International Coaching Federation), Federación de Coaching Internacional es la organización líder a nivel mundial dedicada a promover el Coaching a través de altos estándares, proporcionando certificación independiente y construyendo una red mundial de profesionales de Coaching especializados y capacitados profesionalmente.
Definición de Coaching ICF. “El Coaching profesional se fundamenta en una asociación con clientes en un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que les inspira a maximizar su potencial personal y profesional.”
Definición de Coaching por ASESCO
ASESCO, Asociación Española de Coaching tiene entre otros fines la divulgación de la actividad de Coaching, organizar jornadas, charlas, conferencias, y cuantas actividades se crea conveniente con objeto de dar a conocer al público en general el alcance de esta práctica, publicitar en los soportes y medios que se crea conveniente, los nombres y datos identificativos de las personas que, a juicio de la Asociación, hayan realizado una formación suficiente como para poder actuar profesionalmente como Coaches, favorecer la investigación de los distintos instrumentos que se utilizan en la práctica de Coaching y crear los medios adecuados para la difusión de experiencias y herramientas entre los Asociados o personas que practiquen Coaching.
Definición de Coaching ASESCO. “El Coaching profesional es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y donde se desea estar.”
Haz Clic en el Vídeo para Visualizarlo AHORA
Podemos realizarnos 3 preguntas sobre el Coaching
La primera pregunta que hago es ¿Qué es el Coaching? o ¿Qué crees que es el Coaching?
Primera respuesta: proceso de acompañamiento en el desarrollo personal y profesional de las personas.
Otra respuesta: El Coaching es un proceso guiado de ayuda donde a través de una serie de técnicas se consigue que tú mismo llegues a solucionar tu problema.
Otra respuesta: Es el arte de escuchar y hacer preguntas láser para que el coach y amplíe su consciencia sobre el asunto tratado.
Muy bien, fenomenal fijaros que hemos puesto al principio dos definiciones de las dos asociaciones de las más importantes a nivel de España y a nivel de mundial como muestra. Cada uno de nosotros podría decir una definición diferente, pero creo que vamos teniendo claro cómo puede enfocarse el Coaching para comentárselo a una persona que nos preguntara.
Ahora bien, si esa persona por ejemplo nos preguntara ¿Para qué sirve el Coaching? ¿Qué le diríamos?
Primera respuesta: Para despertar en ti lo que tú por ti mismo no eres capaz de conseguir y llegar al objetivo.
Siguiente respuesta: Para que la persona reflexione y vea más opciones por sí mismo
Otra respuesta: Para meditar y fomentar la escucha interna.
Muy bien, cada una de las personas habéis dicho un para qué diferente. Si os dais cuenta, seguro que habría muchísimos más, porque para cada persona existe un para qué.
En esta Masterclass lo que vamos a desarrollar son los diferentes para qué´s, de una forma más global para que nos sirva casi a todos, y así vamos a ir viendo poquito a poco qué beneficios nos puede ir aportando el Coaching o el proceso de Coaching que cada persona puede tener.
La tercera pregunta ¿Qué beneficios aporta el Coaching? o crees que aporta o qué puede aportar a una persona o a una organización el Coaching
Primera respuesta: Empoderamiento de la persona.
Otra respuesta: Nos hace menos reactivos y más conscientes de nuestra situación y Entorno.
Siguiente respuesta: Nos hace reflexionar y aparecen cosas que desconocíamos.
Sí, posiblemente aparezcan muchísimas cosas que no somos conscientes como apuntamos en alguna otra sesión.
Bueno fijaros que, en la diapositiva, hemos hecho tres preguntas ¿Qué es el Coaching? ¿Para qué sirve el Coaching? y ¿Qué beneficios aporta?
Cuando decimos qué beneficios aporta la pregunta está en plural y normalmente nosotros respondemos o nos centramos en el beneficio en el que pensamos que es el mayor beneficio en el que nosotros realmente a lo mejor estamos más centrados.
De entrada, nosotros nos limitamos al poner el foco en vez de en muchos beneficios en un solo beneficio.
Proceso de Coaching
En un Proceso de Coaching cuando estamos con una persona, el coach se debe fijar en estos pequeños detalles que parecen insignificantes, pero que son los detalles que realmente pues marcan la diferencia a la hora de trabajar, de tener éxito en ese proceso de Coaching.
El Proceso de Coaching siempre con un Coach Profesional. Hoy me gustaría hablar en esta Masterclass sobre los muchos beneficios que aporta el Coaching, y sobre todo qué puede aportarnos a nuestras vidas la presencia o acompañamiento de un profesional del Coaching, el Coach
Para algunos es solamente una moda pasajera, pero los que lo han probado de verdad un proceso de Coaching, con un Coach Profesional, coinciden en que es un proceso que ayuda al crecimiento y desarrollo personal de forma muy beneficiosa para tu bienestar físico y mental.
En resumen, puedes mejorar cualquier área de tu vida. La persona que elige el Coaching puede trabajar cualquier aspecto de su vida personal y profesional.
Cuando se habla de Coaching hablamos de Cambio y este cambio no tiene por qué ser un cambio drástico puede ser un pequeño cambio que logre grandes resultados porque partimos de una situación actual hacía una situación deseada u objetivo siguiendo de forma disciplinada un plan de acción y cumpliendo unos parámetros durante todo el proceso.
Uno de los mayores beneficios del Coaching es que la persona que quiere desarrollar un proceso de Coaching es que tiene a su lado un profesional o Coach durante todo el proceso creando una relación de confianza mutua y un compromiso de la persona que realiza el proceso consigo misma con el objetivo de desarrollar o liberar todo su potencial, teniendo un mayor grado de efectividad ya que se conjugan de forma extraordinaria la eficiencia y la eficacia, los recursos internos de los que dispone la persona para dar en la diana.
Por ello podemos decir que todo proceso de Coaching que consiga o se acerque al objetivo planteado será positivo tanto a nivel personal como profesional.
Cuando hablamos de Coaching, hablamos de descubrir el poder interno que reside en cada persona y cómo ese poder podemos utilizarlo para mejorar nuestra vida. Podemos decir que es un camino de autodescubrimiento sustentado en el potencial que tiene cada persona y como aprovecharlo al máximo para conseguir sus objetivos.
Aprendizaje Experiencial con ESECI Coaching
Antes de seguir, me gustaría resaltar la importancia que para ESECI Coaching tiene el aprendizaje experiencial, la formación o el entrenamiento, para todo ser humano tanto nivel personal, profesional o empresarial.
Y no me refiero a la formación obligatoria que todos pasamos en nuestros años más jóvenes y más tarde al periodo de grados superiores o universitarios si se quiere seguir estudiando para obtener conocimientos teóricos profesionales, no me refiero a esto, sino a que no nos permitimos tener nuestro espacio y nuestro tiempo para entrenarnos en otros temas tan fundamentales que no nos enseñan en esa época estudiantil, como saber comunicarnos aunque sepamos hablar leer y escribir, no quiere decir que sepamos comunicarnos, cómo gestionar emociones y que no sólo nos fijemos en el coeficiente intelectual, mejorar nuestras relaciones, ser proactivos, saber trabajar en equipo, potenciar nuestra creatividad, saber cómo y cuándo pasar a la acción, no prejuzgar inicialmente cuando conocemos a una persona o sabemos de una situación determinada, saber en qué basarnos para la toma de decisiones y muchos otros temas que veremos.
Sólo tenemos que fijarnos en los deportistas de cualquier deporte ya sea individual o de equipo, continuamente están entrenando para ofrecer lo mejor de sí mismos en el momento requerido.
También podemos fijarnos en los músicos que están ensayando continuamente para ofrecer un concierto con el mayor grado de excelencia.
Y la pregunta aquí es, ¿por qué en nuestra vida personal y profesional no le damos la importancia que tiene a entrenar habilidades blandas? -soft skills- que nos ayuden a ser mejor personas, mejor profesionales y crear un entorno o mundo mejor.
Suelo escuchar que no tengo tiempo, o que no es importante entrenarme para tener una vida más satisfactoria, la vida es cómo es y hay que tomarla como viene…
Esto me lleva a pensar que tenemos un problema incrustado en nuestra cultura, en nuestra forma de pensar y actuar, porque pasamos a la acción sin preparación, porque nuestra educación no está completa en las diferentes áreas en las que tenemos que interactuar diariamente, lo que nos lleva a tener grados de muy baja efectividad, desasosiego, desaliento, frustración, desánimo que todos ellos ofrecen resultados mediocres de forma generalizada a todas estas personas que no dan la importancia que tiene a cultivar habilidades que se pueden aprender de forma fácil.
Ahora sí hay algo que la persona tiene que tener, y es ganas reales y sinceras de mejorar su vida.
El Coaching te facilita el Rumbo estableciendo Objetivos
Una de las ventajas del Coaching es que te ayuda a definir objetivos claros, el Coaching ayuda a definir los objetivos de manera realista, ayudando a establecer prioridades y a definir la manera de cómo alcanzar las metas.
Para ello es fundamental saber lo que queremos en la vida. Si vamos por la vida sin rumbo, no sabemos bien lo que finalmente vamos a recibir.
Para saber cómo definir claramente tus objetivos, necesitas saber exactamente qué es lo que quieres, para qué lo quieres y cómo sabrás que lo has conseguido antes de emprender cualquier cambio o proyecto.
Esto lo que te ayuda es a enfocarte, a dar foco a tu vida en una acción concreta, porque te ayuda a abrir la mente, presentar nuevas opciones que antes no te habías planteado y esclarecer cuáles son los logros y metas que quieres conseguir. De esta forma ayuda a las personas a saber dónde se encuentran en este momento y dónde quieren llegar a estar.
El hecho de definir un objetivo hace que la primera parte del proceso esté casi conseguido, la consecución completa se consigue con un buen plan de acción que el coach te ayuda a definir y materializar con su acompañamiento.
Este primer beneficio no se consigue solo, debes trabajar si lo quieres, en conocer y desarrollar tus habilidades innatas, tus capacidades y todo tu potencial.
Algunos de los beneficios de establecer Objetivos con el Coaching son:
-
Identificar y tener claro lo que deseas.
-
Crear y desarrollar estrategias que te ayuden a conseguir tus objetivos.
-
Mantenerte enfocado en lo que deseas conseguir.
-
Tener mayor claridad a la hora de interpretar tu situación actual personal, laboral o profesional.
-
Mayor conocimiento de tus verdaderas necesidades.
-
Alinear tus objetivos profesionales con tus valores personales.
-
Mejorar establecimiento de metas.
