Colección de Beneficios del Coaching Aportados

En la primera sesión de esta serie con el tema sobre Beneficios Personales y Profesionales del Coaching I, vimos 2 beneficios, el primero de ellos fue “Es establecer Objetivos” y como no podía ser de otra forma hablando de filosofía Coaching teníamos que empezar esta serie marcando los objetivos.
El otro beneficio que vimos fue que todo proceso de coaching nos produce un cambio o transformación, o sea que, si se quiere cambiar de forma real, un proceso de Coaching es el sistema adecuado para hacerlo.
En la sesión anterior de este mismo tema sobre Beneficios Personales y Profesionales del Coaching II, abordamos otros 2 beneficios que también entendemos que son grandes beneficios para las personas que consiguen aplicarlos en sus vidas, como hemos dicho otras veces, ya sea por sí solos o acompañados de un Coach profesional, el primero de ellos “Empoderamiento” y por supuesto una persona no es ella misma si no está empoderada de verdad, y para ello uno de los factores importantes es tener información de calidad, y no necesariamente de cantidad, que ahora hay mucha.
El siguiente beneficio que vimos fue que podemos crear, porque somos personas creativas y esto nos facilita poder observar desde diferentes perspectivas, lo que nos proporciona una mejor adaptabilidad al cambio que queremos producir en nuestra vida, para obtener esa vida soñada o deseada.
Creo que esta colección de Beneficios nos está acercando al objetivo que es identificar de forma clara los beneficios personales y profesionales que nos puede aportar un proceso de Coaching con un Coach profesional.

Y en la tercera sesión sobre la temática de los Beneficios Personales y Profesionales del Coaching vimos un beneficio también esencial que fue la “Mejora de las Relaciones”.
Bueno, vamos avanzando poco a poco y esta tarde vamos a comenzar con un beneficio que para mí es muy importante, y del que derivan muchas acciones y situaciones en nuestra vida y del que poco se habla o se hace caso, es el Desempeño y Rendimiento, y como el Coaching te hace mejorar en estos conceptos.

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“Tu contrario en el tenis es realmente tu amigo, si hace que te estires y corras.”

Timothy Gallwey

Saber Utilizar Mejor Nuestro Tiempo

Creo que todos necesitamos mejorar nuestro rendimiento, sobre todo saber utilizar de la mejor manera posible nuestro tiempo, en lo que realmente queremos nosotros.
Una de las cosas más positivas que tiene el coaching es que te permite mejorar la gestión de tu tiempo, o mejor dicho las actividades que realizas en ese tiempo, aumentando tu productividad y rendimiento.
El coaching te ayuda a ti como persona a organizarte mejor y a seleccionar objetivos alcanzables y reales.
En ocasiones, no conseguimos llegar a las metas que nos planificamos en un tiempo determinado por la baja productividad o la falta de desempeño que tenemos, y esto se debe al mal uso que hacemos de nuestro tiempo.
Parece que nunca llegas a todo, y no te queda tiempo para lo que quieres o te gustaría hacer, y eso te genera frustración, y a su vez te quita energía, y te haces cada vez más chiquitito, y las cosas se ven inalcanzables, se inicia la tensión, el estrés y otros escenarios que no deseamos, y casi todos sabemos cómo siguen estas situaciones.
La mala planificación genera estrés innecesario, que resulta perjudicial para el que lo padece, que si es alargado en el tiempo se convierte en estrés crónico.
Sin embargo, una buena planificación y aprovechamiento del tiempo te puede ayudar a mejorar tu productividad y reducir el estrés creado por la sensación de no cumplir los objetivos que deseas continuamente, y que parece que se alejan cada vez más.

¿Crees que Necesitas Mejorar tu Desempeño Actual?

Normalmente en toda pregunta existen varias opciones de respuesta, y en este caso planteamos el Sí, el No y No me lo he planteado nunca mejorar mi Desempeño. En cualquiera de los casos independientemente de lo que hayas respondido la siguiente pregunta es ¿Por qué?
De esta forma creo que la persona busca alguna razón según la respuesta que haya dado.
Te aconsejo que mires el vídeo para obtener una mejor visión de este planteamiento.

Un Buen Desempeño puede Mejorar tus Expectativas

Creo que es un concepto super importante que no le damos la importancia que tiene, el Desempeño es un acto y la consecuencia de desempeñar algo como hacer que otros hagan, cumplir una obligación, realizar una actividad, aplicarse en una tarea, etc.
Ahora bien, este concepto no tiene sentido sin una buena estabilidad mental y emocional que haga que el grado de relación, si las relaciones que hablábamos el otro día, mejoren de forma visible en nuestro entorno, ya sea con los compañeros, amigos, familiares, incluso contigo mismo.
Si nos llevamos el concepto de un buen Desempeño al terreno laboral, que se ve de forma más clara, sirve para mejorar los resultados, aumentar la productividad y fidelizar reforzando el compromiso, porque nos da la medida en la que una persona cumple con sus actividades relacionadas a su puesto de trabajo, proyecto o negocio.
Todo esto lo vemos, lo sentimos, lo notamos cuando una persona trabajador, emprendedor, socio se ve que está comprometido y motivado, porque está enfocado, toma la iniciativa de forma proactiva y es flexible sin quejas ni excusas, entonces podemos decir que su Desempeño es idóneo.

Una Evaluación del Desempeño

Personalmente una de las herramientas que más me gusta en general para realizar una evaluación del Desempeño es la Evaluación 360º que es la más completa, pero no en todos los casos es conveniente llevarla a cabo.
Pero primero vamos a conocer la definición: La evaluación del desempeño es un proceso sistemático y periódico de estimación cuantitativa y cualitativa del grado de eficacia de una persona en su puesto de trabajo, según definición de Young y Peñalver.

Efectos de una Buena Evaluación del Desempeño

Antes que ver los efectos positivos de un buen Desempeño, hay que averiguar las causas que pueden estar produciendo un bajo rendimiento, desempeño o productividad, y esto puede tener mucho que ver con una comunicación deficiente, que puede deparar en toma de decisiones incorrectas que afectan a los orígenes como una mala contratación, plan de formación o asesoramiento, si hablamos del mundo laboral.

Beneficios de un Buen Desempeño

Los beneficios que tiene la aplicación del Desempeño ideal en nuestro día a día nos lo proporciona un Proceso de Coaching, porque nos da ventajas que aprovecharemos a partir de ese momento, como pueden ser:

1.- Factores Internos: Las personas comprometidas asumen responsabilidades, lo que conlleva a proponer desafíos confiando en su criterio y saber hacer.

2.- Factores Externos: Todos sabemos que existen situaciones personales ajenas al puesto de trabajo, proyecto o negocio, como pueden ser problemas económicos, familiares, de salud que influyen en el Desempeño, rendimiento o productividad de una persona. Aquí el Proceso de Coaching es mano de santo, es el complemento ideal para acometer cualquier desafío.

3.- Plan de Formación: Ayuda a las personas a adquirir nuevos conocimientos, habilidades y competencias.

4.- Metas: Marca objetivos, metas, expectativas y tareas siempre con fechas límites realistas, claras y concisas.

5.- Reconocimiento: Un reconocimiento en su debido momento, fideliza y compromete.

6.- Plan de Carrera: Crear planes accesibles en diferentes niveles.

7.- Política de Compensación: Es una forma de ayudar a las personas que toman decisiones a determinar quiénes deben recibir incrementos, bonos y ascensos.

8.- Comunicación: Fomenta la comunicación fluida horizontal y vertical.

9.- Feedback: La retroalimentación sobre el Desempeño es fundamental para realizar cambios específicos, siendo conveniente que se instaure de forma periódica según la actividad entre un mes y doce meses. 

¿Cómo crees que puedes mejorar tu Rendimiento y Desempeño?

Creo que, para mejorar el Desempeño hay que tener en cuenta varios puntos que solo nosotros podemos llevar a cabo:

1.- No hay que estar Presente, pero si nos tenemos que hacer presentes. Que no imprescindibles, no nos confundamos, estar presente o más horas en el puesto de trabajo no nos hace más productivos

2.- Dejemos de luchar contra nosotros. Conciliación familiar, de ocio, de amigos, de interiorización, ahí vienen las ideas grandiosas.

3.- Siendo responsable. Cumplir con el compromiso adquirido.

4.- Disfrutando de lo que haces, es la mejor motivación para uno mismo, cuando alguien está implicado en un proyecto es imparable, se motiva solo

5.- Creatividad, innovación. Lo que haces te debe inspirar. Sabemos que hay tareas repetitivas, hay que conjugarlos con otras inspiradoras.

6.- Pensamiento colaborativo. Aprender a trabajar en equipo, explicar qué y por qué se va a hacer, ahora bien, para esto tienes que encontrar las personas proactivas que sintonizan contigo

7.- Agenda, Cronograma. Todo planificado. A cada tarea aplicar solo el tiempo necesario. Voy a poner un ejemplo ¿Cuánto tiempo necesitas para comer? ¿3 horas? ¡¡¡La jornada laboral es todo el día!!!

8.- Menos distracciones. Ladrones de tiempo, reuniones, etc.

Desempeño Actual no Consolida Desempeño Futuro

Me gustaría resaltar que, desempeños anteriores no consolidan desempeños futuros y, al contrario, desempeños futuros no están garantizados por desempeños anteriores. Estamos hablando de personas con sus altos y bajos, con sus idas y venidas.
Como siempre decimos desde ESECI Coaching, puedes realizar tu propia mejora del Desempeño iniciando con una Auto-Evaluación de Desempeño o solicitar ayuda al equipo de ESECI Coaching que te acompañará de buen grado.
Si aplicamos estos conceptos y otros que existen mejoraremos nuestro Desempeño, y esta aplicación la podemos realizar perfectamente con un proceso de Coaching, porque el Coach te va a sacar de tu ensimismamiento.
Con su ayuda vas a ampliar tu zona de confort.
Para que te lo creas te digo que eres capaz de hacer muchas más cosas de las que crees, y de las que haces ahora mismo, y a veces no haces aquello que sabes hacer porque te brotan pensamientos y emociones que te atenazan y te tensan. Esa voz interna ¿A que sí?
Por ello es bueno descubrir el impacto de nuestros propios pensamientos y emociones en cada actividad, lo que llamamos ser conscientes o tomar conciencia, y como no puede ser de otra forma, el coaching ayuda a identificar las situaciones para evitar la ansiedad, depresión, estrés y otros problemas que nos limitan en nuestro Desempeño.
El coaching ha tenido este crecimiento en los últimos años porque Mejora tu rendimiento general aprendiendo a utilizar tus habilidades.
Mejora tu Desempeño y tu productividad porque el Coaching provoca que personas y equipos pongan lo mejor de sí en todo lo que hacen a partir de un Proceso de Coaching, es una experiencia práctica que no se consigue con otras formas de entrenamiento según mi experiencia.

¿Para qué crees que te va a servir mejorar tu Desempeño o Rendimiento?

Con todo lo que hemos visto sobre los beneficios de un Proceso de Coaching, creo que te da la medida de las grandes posibilidades que tienes ante ti, porque se descubren cosas muy potentes, que te incitan a querer saber más, cosas internas que cuando las interiorizas, se inicia el avance como persona para la consecución del objetivo que quieres.
Me gusta dejar claro que todo esto se consigue con disciplina, y te digo que puedes hacer todo lo que quieras y te propongas a partir de este momento, porque un Proceso de Coaching te proporciona una buena estrategia, la motivación necesaria, la responsabilidad, el saber hacer, la toma de conciencia y esa disciplina que permiten acercarte cada vez más a los objetivos marcados de manera ecológica durante ese Proceso de Coaching.
En ESECI Coaching aplicamos el coaching favoreciendo el aprendizaje experiencial, sin pérdidas de tiempo, siendo más productivos, con mayor rendimiento y mejor desempeño, ya que permite lograrlo sin dejar las tareas habituales ni el lugar de trabajo, se aplica diariamente, te lo llevas puesto.
En resumen, bajamos los niveles de estrés, ansiedad, ira, miedo, mejoramos el rendimiento, la productividad y el Desempeño, y te sientes muchísimo mejor, porque has dado lo mejor de ti.

Preguntas y Aportaciones sobre el Desempeño

Una de las partes más interesantes de cualquier conferencia, charla, webinar o taller, suele ser cuando llegamos al apartado de preguntas y comentarios, ya que nos da la medida de las dudas que han surgido, el entendimiento de lo expuesto y el interés que ha supuesto el tema.

NOTA: Para obtener una información más completa sobre este tema, se recomienda visualizar el vídeo, ya que la transcripción no es completa.